マタニティ整体
- お腹が大きくなり、腰痛が気になる
- 首や肩がこる
- 脚がむくむ、つる
- 股関節周辺に違和感を感じる、尿もれがある
- 寝つきが悪い
なぜ、マタニティ整体が必要なのか?|三次市こうふく鍼灸整骨院
心地よい妊娠生活を過ごして、楽に出産が迎えれるように
妊娠中はホルモンのバランスが崩れやすく、女性の心身に多大な負担がかかります。
何もできないまま辛い症状を我慢する日々は憂鬱になり不安です。
マタニティ整体を受けることで、今ある症状をやわらげ、心身の機能回復につなげていきます。
少しでも安心した妊娠生活が過ごせるようにサポートしていきます。
妊娠中の骨盤はどうなっているの?
妊娠後半期の女性の骨盤は、赤ちゃんがスムーズに産まれる為のホルモンの影響でゆるい状態になっ
ています。このために腰・股関節・恥骨の周辺に違和感を感じやすくなります。
またお腹が大きくなるにつれて反ったような姿勢で過ごすことが多くなり、
腰痛や股関節周辺の痛みなどが出やすくなると言われています。
妊娠中の肩こり、腰痛が起こるメカニズム
妊娠によるストレス(不眠・体調不良)などで呼吸が浅くなったり、前かがみなどの悪い姿勢が続くと、もともと動きにくい背骨(肩甲骨の周り)胸椎の可動域が減り、猫背やそり腰の状態が身体に染みついてしまいます。すると、動かしやすい首や腰の関節が過剰に働くことにより、首や腰の椎間関節の負担が増加します。そして疲労や緊張からついには肩こりや腰痛が引き起こされるのです。
マタニティ整体を受けるメリット
1.ホルモンの乱れによる様々な不快症状をやわらげ、
より良いマタニティライフへつなげます。
出産に向けて、身体の不調を少しでも改善し、安心した日々を過ごすサポートをしています。
2.出産後、産後矯正のプランをたてられます。
当院では産後の筋力低下・尿漏れ等のトラブル予防にインナーマッスルを鍛えるコアレ(EMS)をお勧めしております。(産後1か月~施術可能)
高齢出産や2人目出産以降は、体型の変化や体重がなかなか戻らないなどの相談を多く受けます。また初めての出産の方には、産後の症状(尿漏れ・腱鞘炎・膝痛など)についても説明しております。
ひとりで悩まず、少しでも不安なことはご相談ください。お電話での相談もお受けしております。
施術可能な周期
妊娠初期(4か月頃まで)⇒施術不可
妊娠中期・後期(5~9か月頃まで)⇒施術可能です
臨月⇒体調が良くても、出産に向けての大切な期間になりますのでお控えください。
うつ伏せがしんどい方は、横向きでの施術・座りながらの施術も可能です。
ご心配な方は産婦人科でご相談の上、お越しください。
マタニティ整体について|三次市こうふく鍼灸整骨院
”妊婦さんの施術はお断りしています。”
という整骨院は少なくありません。
妊婦さんへの施術は確かな技術と正しい知識がないと母子ともに危険を伴います。
当院での施術はお腹には触れないので安心してください。
三次市こうふく鍼灸整骨院のマタニティ整体は、
背骨や全身の関節を揺らして深層の筋肉をゆるめる独自の深部筋調整整体です。
心地いい刺激で自律神経や「ホルモンバランスの乱れ」からくる様々な不快症状を緩和してきます。
そうすることで緊張や疲労をやわらげ心身の機能回復につなげていきます。
“こうふく式ストレッチ“
オリジナルのストレッチポールを使用したストレッチで妊娠によって負担がかかった筋肉や関節をじっくり伸ばして緩めていきます。子供から高齢者まで受けていただいています。
産前・産後のケアや日常生活での負担のかからない正しい体の使い方もアドバイスしております。産後の骨盤矯正の説明もしておりますので、少しでも不安なことがありましたらご相談ください。
お子様連れでお越しの場合は、キッズルームもありますのでご利用ください。
産前、産後の頑張るママさんを三次市こうふく鍼灸整骨院は応援しております。